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Sortie 87  |
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| Informations de base |  |
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| Photo de la sortie : |
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| Intitulé : | Qigong-eveil : Lyon- | |
| Le : | Lundi 18 Décembre 2017 (Passée) | |
| A : | 19:00 | |
| Thème : | sport | |
| Ouverte : | à tous | |
| Adresse : | 35 rue Molière, Lyon 6 | |
| Lieu de rendez-vous : | (N'est donné qu'aux membres concernés) | |
| Coût estimé : | gratuit | |
| Sortie lancée par : | Gil | |
| Description | |
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J'offre l'apprentissage à une technique complète "corps + esprit", de gymnastique chinoise
Le 'Qigong-éveil' est à la fois une gymnastique chinoise et une "méditation énergétique", axée sur le relâchement physique et mental :
- Le relâchement physique libère l'énergie bloquée par les tensions musculaires et les mauvaises mémoires du corps
- Le relâchement mental ouvre les portes dans son corps qui libèrent l'accès à son être intérieur.
Le 'Qigong en 5' est constituée de 5 exercices physiques, dont 4 debout (pieds immobiles) et 1 au sol (assis en lotus/ tailleur...ou sur une chaise)
* présentation de l'offre gratuite d'enseignement de ce Qigong : http://memo.communityforge.net/node/32
* détail sur les exercices et l'enseignement : http://memo.communityforge.net/qigong-prez
* calendrier prévisionnel des séances publiques de qigong-éveil : http://memo.communityforge.net/qigong-calendrier
* accès au lieu de pratique du qigong-éveil : http://memo.communityforge.net/acces-lyon-moliere
à bientôt
contact : 06 85 03 41 59
NB : le cours est ouvert aux débutants en qigong, comme à ceux qui pratiquent d'autres formes de qigong
L'organisateur n'a ce titre que pour le regroupement des personnes souhaitant participer à cette sortie. Chacun est donc responsable de lui même et de ses affaires personnelles.
| Le 15/12/17 | ||
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